Det kan være vanskeligt at åbne et syltetøjsglas, knappe en skjorte eller vaske sine tæer, hvis kræfter og motorik svigter. For mange ældre fylder sådanne små udfordringer meget i hverdagen. Heldigvis findes der løsninger – og i Aarhus kan ældre nu få hjælp til at opdage og afprøve dem.
Et frivilligkorps fra Ældre Sagen i Aarhus hjælper med at udbrede kendskabet til små hjælpemidler, der kan lette dagligdagen. Korpset består af ti seniorer, flere med sundhedsfaglig baggrund, som tager rundt til arrangementer i hele byen. Her demonstrerer de forskellige løsninger på almindelige hverdagsudfordringer, og deltagerne får mulighed for at prøve hjælpemidlerne og stille spørgsmål.
Ved arrangementerne opstår der ofte dialog mellem frivillige og deltagere, når hjælpemidlerne går fra hånd til hånd. Mange opdager først disse løsninger ved sådanne demonstrationer, hvilket ofte fører til øget interesse og erfaringsudveksling. Samtidig åbner møderne op for snakke om emner, som ellers kan være svære at tage fat på, eksempelvis inkontinens, når deltagerne deler erfaringer.
Initiativet kommer i forlængelse af ældrereformen fra januar 2024, hvor der er fokus på at styrke brugen af velfærdsteknologi gennem frivillige indsatser. Erfaringen blandt både kommune og Ældre Sagen er, at det styrker anvendelsen af hjælpemidler, når løsningerne præsenteres af mennesker, der selv kender til hverdagsudfordringerne.
Eksempler på små hjælpemidler:
- Gigthandsker: Kompressionshandsker, særligt velegnede til personer med leddegigt, som forbedrer blodcirkulation, mindsker hævelser og giver varme. Da fingerspidserne er åbne, bevares finmotorikken.
- Sandygrip: Et skridsikkert overtræk til sko, der hjælper med at stå fast på glatte overflader. De kan let tages af og på og medbringes i lomme eller taske.
- Hoftebeskytter: En støtte, der placeres omkring hofterne udenpå tøjet, med stødpuder på siden, som mindsker risiko for hofteskader ved fald – både indenfor og udenfor.
- Håndtag til tallerken: Et lille redskab, der gør det nemmere og mere sikkert at tage varme tallerkener ud af mikroovnen, uden at komme i kontakt med den varme overflade.
- Lotionpåfører: En påfører, der minder om en rygbørste, så man selv kan smøre creme på svært tilgængelige steder på kroppen såsom ryggen.
Frivillige og kommunen arbejder tæt sammen for at nå så mange ældre som muligt med initiativet og sikre, at hverdagen bliver lidt lettere for dem, der har brug for det.
https://aarhus.dk/nyt/sundhed-og-omsorg/2026/frivillige-hjaelper-aeldre-til-en-lettere-hverdag
